Vaping 101: Petua Penting untuk Vaper Baharu

Sebelum anda memulakan perjalanan vape anda atau membelanjakan sebarang wang untuk kit, anda perlu memikirkan jenis pengalaman vape yang anda inginkan. Mengetahui apa yang anda ingin dapatkan daripada vape akan menjimatkan masa, wang dan banyak kerumitan anda. Panduan ringkas ini akan membantu anda mengetahui gaya vape yang terbaik untuk anda supaya anda boleh memilih kit vape pertama dan perisa e-cecair anda dengan yakin. Kami juga telah menyertakan bahagian Soalan Lazim yang akan menjawab semua soalan vape yang anda nampaknya tidak pernah mendapat jawapan lurus.

Pertimbangan pertama anda adalah untuk memutuskan mengapa anda ingin memulakan vape di tempat pertama. Bagi kebanyakan orang, vape adalah alternatif yang lebih selamat yang boleh membantu mereka akhirnya berhenti tabiat merokok. Kebanyakan perokok memerlukan vape gaya MTL dengan peranti vape boleh guna semula pemula yang boleh mengendalikan e-cecair nikotin tinggi, tetapi terdapat pilihan lain di luar sana yang menawarkan ruang goyang yang lebih sedikit dan mungkin menarik minat anda. Vaping mempunyai banyak lagi tawaran daripada rokok lama yang basi dan setelah anda selesa dengan asasnya, anda mungkin ingin meneroka perkara seperti aliran udara, pengeluaran wap dan gaya penyedutan yang berbeza.

Panduan vaping 101 ini membahagikan setiap jenis gaya vaping, menunjukkan kepada anda kit mana yang paling sesuai untuk setiap satu dan jenis e-cecair yang boleh dikendalikan oleh mereka. Mari kita mendalami.

Apakah vaping dan bagaimana ia berfungsi?

Vaping menggunakan peranti berkuasa bateri untuk memanaskan cecair menjadi wap yang anda sedut. Cecair tersebut dikenali sebagai jus vape atau e-liquid dan boleh mengandungi nikotin atau boleh bebas nikotin. Kit vape biasanya menggunakan pod 2ml yang sama ada diisi dengan e-cecair atau yang boleh anda isi sendiri dengan botol. Jus vape terdapat dalam pilihan berperisa yang terdiri daripada buah-buahan, soda dan pencuci mulut kepada tembakau, mentol dan kopi.

Sesetengah vape meniru mekanik cabutan yang sama yang anda gunakan semasa anda menghisap rokok, ini dikenali sebagai mulut ke paru-paru atau vape gaya MTL. Yang lain lebih mendung dan menggunakan kaedah sedutan dalam yang dikenali sebagai paru-paru langsung atau vaping DTL, walaupun ini lebih sesuai untuk tujuan rekreasi. Kaedah antara yang popular dipanggil paru-paru langsung terhad atau vaping RDL menggabungkan campuran dua gaya utama.

Mari kita lihat asas-asas vape dan mulakan anda dengan betul.

Langkah 1: Tentukan gaya vaping anda

Selepas anda selesai dengan gaya vape, tiba masanya untuk memilih jenis kit vape yang anda mahukan. Kit vape paling popular menyokong vape MTL & RDL sahaja, kerana sebab paling biasa orang vape adalah untuk berhenti merokok dan gaya vape ini menyokongnya.

Reka bentuk lain yang lebih kompleks hanya menyokong vape DTL yang berkuasa dan terdapat beberapa vape semua-dalam-satu yang menawarkan pengalaman serba boleh. Perbezaan utama terletak pada kos , persediaan dan penyelenggaraan setiap jenis kit vape. Mari kita pecahkan ini:

Langkah 2: Apakah jenis kit vape?

Vaping 101: Soalan Lazim

Ini adalah beberapa soalan yang paling biasa ditanya oleh orang yang tidak pernah mencuba vape sebelum ini. Di sini, kami menawarkan jawapan yang tidak berat sebelah tentang perkara yang diharapkan.

Jika anda mempunyai sebarang soalan yang belum kami bincangkan di sini, anda juga boleh menyemak Panduan Terunggul kami untuk Vaping yang akan membawa anda menyelam lebih mendalam tentang semua perkara berkaitan vape.

Siapa yang mencipta vaping dan mengapa?

Dua orang dikreditkan dengan mencipta e-rokok moden, walaupun orang ramai cuba mencari cara untuk menguap ubat-ubatan sejak tahun 1920-an. Herman A. Gilbert telah diberikan paten untuk 'rokok tanpa asap'nya yang menghasilkan wap berperisa, reka bentuknya hampir menyerupai vape moden, tetapi tidak mendapat perhatian pada masa itu dan tidak pernah dibina.

Pada tahun 2001 ahli farmasi China Hon Lik membuat e-rokok pertama yang berfungsi dipanggil Ruyan. Kematian bapanya akibat kanser paru-paru berkaitan merokok mendorongnya untuk mencari alternatif yang lebih selamat.

Adakah vaping lebih selamat daripada merokok?

Vaping ialah alat pengurangan bahaya yang diiktiraf secara meluas sebagai lebih selamat daripada merokok. Satu kajian yang dijalankan oleh kerajaan di England pada tahun 2022 berkata, "bukti terkini menunjukkan bahawa walaupun vape tidak bebas risiko, ia hanya menimbulkan sebahagian kecil daripada risiko kesihatan merokok." dan bahawa "perokok yang beralih kepada produk vape mengalami pengurangan ketara dalam bahan berbahaya yang berkaitan dengan keadaan kanser, pernafasan dan kardiovaskular."(1)

Public Health England juga secara konsisten menyatakan bahawa vape sekurang-kurangnya 95% kurang berbahaya daripada merokok .

Walaupun vape tidak selamat sepenuhnya, ia lebih selamat daripada alternatif. Fikirkan seperti ini; jika anda mempunyai dua pesawat terbang ke Sepanyol dan satu adalah 95% lebih selamat daripada yang lain, yang manakah anda akan menaikinya?

Apa yang ada dalam jus vape?

Vaping mempunyai empat bahan utama:

1. Propylene Glycol (PG) - Konsistensi nipis, pembawa rasa.

2. Gliserin Sayuran (VG) - Konsistensi tebal, pembuat awan.

3. Perisa - boleh semulajadi atau tiruan, boleh termasuk tembakau, mentol atau perisa manis.

4. Nikotin - diekstrak daripada tembakau atau disintesis dalam makmal.

Berapa umur anda untuk vape?

Di Malaysia anda perlu berumur 18 tahun untuk membeli dan menggunakan vape . Ia juga menyalahi undang-undang untuk menjual peranti vape atau e-cecair kepada sesiapa di bawah umur 18 tahun, atau bagi orang dewasa untuk membeli vape untuk sesiapa yang berumur di bawah 18 tahun.

Apakah jenis nikotin yang terdapat dalam vape?

Vaping menawarkan dua pilihan nikotin; garam bebas dan nikotin. Pilihan tersebut akan mempengaruhi jenis pengalaman yang anda miliki dan jenis peranti vape yang anda gunakan.

Nikotin Freebase ialah bentuk paling tulen, dicipta dengan mencampurkan nikotin dengan ammonia untuk menghilangkan kekotoran. Ia mempunyai tahap pH yang lebih tinggi, mengakibatkan tekak terkena kuat dan penyerapan yang lebih perlahan ke dalam aliran darah. Ia meniru sensasi merokok, menjadikannya sesuai untuk bekas perokok. Walau bagaimanapun, kekuatan tinggi (12mg & 18mg) boleh menjadi terlalu keras, jadi kebanyakan vaper hanya boleh menggunakan 3mg-6mg freebase.

Garam nikotin dibuat dengan menambahkan asid benzoik kepada nikotin bes bebas, mengurangkan pH untuk kesan yang lebih lancar. Ini membolehkan kekuatan nikotin yang lebih tinggi (5mg-20mg) tanpa kehilangan rasa. Garam nic menyerap lebih cepat, menjadikannya sesuai untuk orang yang memerlukan pembaikan nikotin yang lebih kuat.

Apakah kekuatan nikotin terbaik untuk berhenti merokok?

Kekuatan nikotin 30mg adalah pilihan terbaik untuk perokok tegar 15 batang rokok atau lebih sehari. Jika anda merokok kurang daripada 15 maka cubalah kekuatan nikotin 10mg dan jika anda mempunyai tabiat merokok sosial maka beralih kepada kekuatan 6mg akan berkesan.

Apakah pilihan vaping yang paling murah?

Pada masa ini, vape boleh diisi semula adalah pilihan yang paling murah. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja e-cecair dikenakan cukai pada Oktober 2024, vape pod praisi akan berfungsi dengan lebih baik untuk dompet anda.

Bolehkah anda membawa vape ke dalam kapal terbang?

Ya, anda boleh membawa vape ke dalam kapal terbang tetapi terdapat beberapa keperluan yang perlu anda pertimbangkan, seperti jenis vape yang anda miliki dan di mana anda menyimpannya. Perkara yang paling penting ialah anda mematikannya! Kami membincangkan topik ini dengan lebih terperinci dalam blog Terbang dengan Vapes kami, lihat!

Adakah vape diharamkan?

Vaping adalah sah di Malaysia, tetapi Akta Kawalan Produk Merokok untuk Kesihatan Awam 2024 mengawal selia vape dan penjualannya. 

Berapa lama gegelung vape tahan?

Kebanyakan gegelung vape menggunakan wayar mesh yang bertahan selama kira-kira 2 minggu. Anda boleh memaksimumkan jangka hayat gegelung anda dengan mematuhi peraturan emas ini:

1. Gunakan jus vape yang betul

Pastikan konsistensi e-cecair anda bertujuan untuk rintangan gegelung anda.

• Jus 50PG/50VG untuk >0.6Ω

• Jus 30PG/70VG untuk <0.5Ω .

Di atas 0.6Ω (rintangan lebih tinggi) = Biasanya untuk vape dari mulut ke paru-paru (MTL), watt yang lebih rendah dan cabutan yang lebih ketat.

Di bawah 0.6Ω (rintangan lebih rendah) = Biasanya untuk vape terus ke paru-paru (DTL), watt lebih tinggi dan awan yang lebih besar.

2. Perdanakan gegelung anda

Rendam gegelung baru dalam e-liquid selama sekurang-kurangnya 5 minit sebelum menggunakannya. Ini akan memastikan bahawa semua kapas tepu dengan betul dan ia akan mengelakkan sebarang hentaman dan pembakaran awal kering.

3. Jangan rantai vape

Gegelung bertujuan untuk memanaskan, tetapi jika anda menggunakannya secara berlebihan, ia boleh memanaskan dan membakar kapas atau e-cecair anda, yang bermaksud anda perlu bermula semula dengan gegelung segar dan lebih banyak jus vape. Simpan diri anda daripada kekecewaan dengan kerap berehat antara vape.

4. Terus tambah nilai

Semak tahap e-cecair anda dan pastikan kapas yang kelihatan pada gegelung anda sentiasa tepu. Anda akan menikmati rasa terbaik dan mendapat manfaat sepenuhnya daripada gegelung anda jika anda kerap menambah pod atau tangki anda.

Ringkasan

Bermula dengan vape boleh berasa menggembirakan, tetapi memahami asas menjadikan peralihan lebih mudah. Kunci kepada pengalaman yang memuaskan terletak pada memilih gaya vape yang betul - sama ada Mouth-to-Lung (MTL) untuk rasa seperti rokok, Direct-to-Lung (DTL) untuk awan yang lebih besar, atau Restricted Direct-Lung (RDL) untuk keseimbangan kedua-duanya.

Penyelenggaraan yang betul adalah penting untuk memastikan peranti anda dalam keadaan terbaik. Menukar gegelung secara kerap, membersihkan tangki anda dan menggunakan e-cecair berkualiti tinggi akan membantu mengekalkan prestasi dan rasa. Selain itu, keselamatan bateri tidak boleh diabaikan—sentiasa gunakan pengecas yang betul dan elakkan daripada mendedahkan peranti anda kepada suhu yang melampau.

Akhir sekali, memilih jenama e-cecair yang dipercayai memastikan pengalaman vaping yang lebih lancar dan selamat. Cari pembekal yang bereputasi dan semak pilihan kekuatan nikotin yang sepadan dengan keperluan anda.